sábado, 8 de setembro de 2012

Jantarzinho a dois

Ontem fizemos um salmão com salada para comemorar o dia 5. O que prova que podemos viver e fazer dieta ao mesmo tempo.


E é tão bom poder comemorar, comer, conversar e terminar com aquela sensação de que fizermos as escolhas certas. Isso é maravilhoso. E no dia seguinte, em vez de acordar com aquela culpa na alma, acordar feliz por ainda estar no caminho certo. Coisa boa!

Fiquei feliz por termos escolhido salmão. E estava uma delícia.


É uma ótima opção para aquele dia especial que você não quer sair da dieta, mas quer mesmo fazer algo diferente. E mais uma vez repito: você pode viver e fazer dieta ao mesmo tempo. E isso é ótimo. Porque essas duas coisas parecem não combinar, quando fazemos dieta, parece que temos que nos colocar numa redoma de vidro e nos privar de todo o resto. Mas não é bem assim. Fazer dieta é apenas uma maneira diferente de viver. E, diga-se de passagem, pode ser uma maneira bem melhor.

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