sexta-feira, 5 de julho de 2013

Abastecendo a geladeira

Aproveitando meu surto de vida saudável, tratei de passar logo no mercado e enchi a geladeira de vegetais. 


Comprei frutas para os lanches, legumes para as saladas, e ingredientes para a minha sopa super light e sem carboidrato. Tenho que aproveitar esse período. 

A minha sopa não tem uma receita, eu vou pegando o que eu acho que poderia ficar bom, e junto tudo na panela: nabo, moranga, cenoura, abobrinha, alho-poró, espinafre.....

Agora vou fazer a sopa, congelar em potes individuais e deixar ao alcance. É aproveitar esse período saudável para se dedicar à minha dieta. Vamos nessa então!

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