sábado, 31 de outubro de 2015

Fogão novo

Eu sou uma pessoa que, quando estou disposta, sou super organizada e determinada. Mas o problema é que nem sempre eu quero. Nem sempre estou disposta. 

E eu nunca estou muito disposta a limpar o fogão. Mesmo porque meu fogão era dificílimo de limpar. Sempre entope, e é uma luta para desentupir. Resumindo: o meu fogão tava um lixo. Um lixão. 

Então...depois de prometer ao marido de que eu o manteria SEMPRE limpo, o marido me deu um fogão novo. 

E eis o meu fogão novo:


Tãoooo lindooooo. Amei. Claro que amei. Eu que escolhi. Tem dois fornos, os dois a gás. Um pequeninho e o outro grandão.


Tem 4 bocas e uma delas é enorme. 


E - principalmente- é super fácil de limpar. Aleluia. 


Estou tão animada que já to querendo cozinhar um monte de coisas (saudáveis) nele. 

Eu acho que fazer sua própria comida é algo essencial, não apenas para uma dieta, mas para uma vida mais saudável. A verdade é que quanto mais industrializado for a comida, pior é. E agora...bem, agora não tenho desculpa. Aliás tenho é mais um motivo para cozinhar mais. Delícia. 

quinta-feira, 29 de outubro de 2015

Chanel curto

Quando eu fui fazer o penteado pro casamento, eu já ia marcar um dia para cortar o cabelo. Queria cortar as pontas. Mas depois que o penteado acabou eu percebi que não ficou como eu queria. Eu tenho toda a consciência de que, provavelmente, o meu cabelo não permitiu que ficasse como eu queria. Mas eu acho que faltou o profissional olhar pra mim e dizer: "Olha, do jeito que você quer não vai dar, mas eu posso fazer assim....".

Ele simplesmente foi fazendo e eu percebendo que tava bem diferente. Isso pra mim é inaceitável. 

Fiquei com medo de que ele fizesse a mesma coisa com o corte. De eu chegar lá e dizer que quero "x" e ele fazer "y". Resumindo: desisti de fazer lá no salão. 

Como eu queria?

Eu queria um chanel. Reto e curto. Não muito curto. Eu queria que cortasse o mínimo possível e que ficasse reto. Assim:


Eu sei, talvez eu esteja sonhando muito alto. E se eu pudesse sonhar um pouco mais alto (mais?), ficaria assim:


O que eu fiz? O que sempre faço. Cortei em casa. Olhei um vídeo no youtube que adorei e fiz. Olha o vídeo que segui:


Deu certo. Ficou reto. As pontas secas saíram um pouco e eu gostei do resultado. Sei bem a diferença que faz cortar o cabelo com um profissional. E mais pra frente vou marcar (e voltar pro meu antigo e caro salão) pra cortar com um profissional. Só não resisti fazer depois que assisti o vídeo.

E como ficou eu mostro depois no Face e no Instagran.

Man! I feel like a woman

Ainda sobre as TAG, não podia deixar de postar aqui a minha música preferida. 


Amo essa música. Aliás, é o toque do meu celular. E quando me ligam dá vontade de não atender, só pra poder ouvir a música. Às vezes finjo que não tô achando o celular na bolsa.....kkkkkkkkkkk

Com vocês, (a maravilhosa e perfeita) Shania Twain com "Man! I Feel Like A Woman".


A Letra e tradução:


Inspiração

Já que mostrei esta imagem no post das TAG, mas enfim....bora lá inspirar mais. Eis a imagem que mais me inspira na vida. Sei que deve estar cheia de Photoshop, mas - para mim - é impossível olhar essa foto e não pensar: "queria ser assim..." 


Respondendo a TAG: Quais?

A Projeto C me deu o desafio de responder as TAG "Quais?". Então aqui vou eu:


As regras da brincadeira são:

- Colocar a imagem da TAG e as suas regras;
- Nomear 3/5 bloggers para responderem à TAG;
- Avisar os mesmos;
- Colocar o link do blogue que te nomeou;
- No fim acrescenta uma pergunta tua às já existentes;

Vamos ao questionário  (me sinto respondendo aqueles caderno-questionário de antigamente que fazíamos só pra o menino que a gente gostava responder.....kkkkkkkk)

1) Quais são as sete coisas que andam contigo?
 
Minha medalhinha de Nossa Senhora da Penha, Minha garrafinha de água (Agnes), celular, carteira, chaves.....e só. O que SEMPRE andam, são só essas mesmo. 
 
2) Quais as suas frases favoritas?
 
"Se amor igual não pode ser, que seja eu o mais amado" - Renato Russo
"Tu te tornas eternamente responsável por aquilo que cativas" - O pequeno príncipe
(elas parecem contraditórias, mas acho que se completam)
 
3) Quais os blogs que mais visita recentemente?

Eu tento ler sempre das que eu sigo, por mais que muitas vezes eu não comente, tento estar sempre ligado com o que anda acontecendo com elas.
   
4) Quais as imagens que te inspiram? 

A minha MUSA inspiradora é a Jennifer Lopez. E a imagem que mais me inspira dela, é esta aqui:


 5) Quais os seus destinos nacionais favoritos?
 

Espírito Santo, né? A minha família é tudo e sempre que dá vou lá ficar com eles.
 
6) Qual é a música que ouve quando está sozinha?
 

 Shania Twain - Man! I feel like woman
 
7) Quais são as suas seis atividades favoritas?
 

Ler, ouvir música, dormir, comer (infelizmente), assistir filme, ficar com meus cachorros (e fazer isso tudo com o marido junto)
 
8) Quais são as 3 coisas relacionadas com a moda que são a sua tua imagem de marca?
 

Vestido longo, saia longa e bolsas (adorooooo bolsas)
 
9) Quais as tuas 3 apps no telemóvel favoritas?
 

Whatsapp, Face e Instagran
 
10) Quais os seus 3 restaurantes de eleição?
 

Comida chinesa, indiana, tailandesa, italiana, australiana........ 
Adoro China in box, Sharin, Koh pepe, Usina das massas, Outback....posso ficar aqui até amanhã completando essa lista.
 
11) Qual a maior loucura que cometeste?
 

Me casei e vim morar no RS, bem longe de TODA a minha família.
 
12) Qual foi o momento mais constrangedor da sua vida?
 

Olha, tem vários. Uma vez - na universidade - corri para pegar o meu ônibus e caí de cara do chão. E o ônibus não me esperou. Tive que ficar no ponto com o joelho ralado e todo mundo me olhando e perguntando se eu taba bem.
 
13) Qual livro que mais gostaste de ler?
 

Adoro "O pequeno príncipe", tenho uma coleção dele em várias versões. Tenho até em francês. Mas também gosto muito de "O dia do coringa", "O lado bom da vida" (só o livro, porque o filme é péssimo), bem, a lista aqui também poderia ser imensa. 

14) Qual foi a última vez que fizeste algo pela primeira vez?
 

No útimo find voei pela Azul. Fiquei super encantada. O atendimento é bem melhor e tem TV individual com programação de TV por assinatura. Nunca mais quero saber de GOL ou TAM.

15) Já sentiste amor por algum rapaz?
 

Sim né.....pelo meu marido. Mas na adolescência eu era do tipo que me apaixonava fácil....kkkkkk....a cada semana eu sentia uma amor imenso por alguém diferente. kkkkkkkkkkkkk
 
16) Quais são os seus três maiores sonhos?
 

Ser rica, magra e a paz mundial. Acredito que ninguém pode ser feliz sozinho. Se o seu vizinho não tá bem, você também não estará, então quero a paz do mundo inteiro.
 

17) Quais são os seus três maiores medos?
 

Não gosto nem de falar, mas perder as pessoas que amo. Este é meu único medo. Queria que todo mundo fosse eterno.
 
18) Que livro está na sua mesinha de cabeceira?
 

"Melhor que Chocolate: Uma História sobre Amor, Paris e Teimosia", de Laura Florand.
Ainda não consegui terminar de ler. Falar verdade não tô gostando muito.
 
19) Não queres morrer sem...
 
Realizar absolutamente todos meus sonhos.
 
20) Se pudesses fugir para fora do país. Para onde irias?
 

Itália, mas eu queria o interior da Itália, aquelas cidades bem pequenas.
 

21) O que é que não vês de todo a fazer na vida? (O que eu não me vejo fazendo na vida?)
 

 Sendo desonesta. Para mim honestidade é tudo.

22) Se tivesse que contar uma história sobre a sua vida aos seus netos, qual seria?

As da vida de Jesus. Tudo o que eu gostaria de ensinar aos meus netos, está ali.

23) Se projete a daqui a dois anos, aonde esta e o que conseguiu mudar com seus planos?
 

Estarei magra e trabalhando. 

24) Se pudesse voltar no tempo e encontrar com você mesma, há 10 anos atrás. Quais as cinco coisas que mudaria ou os cinco conselhos que daria?

1- Comece a RA HOJE
2- Faça uma atividade física
3- Não se irrite por coisas pequenas
4- Ame intensamente.
5- Nunca abra mão de quem você realmente é

 

25) Se pudesse mudar qualquer coisa em você estiticamente e na personalidade, o que mudaria?

Seios maiores. Mas não queria colocar silicone. Gostaria ter genética de seios maiores, mas também não gigantescos. Só um pouco maior. E já que estamos falando em genética, bem que eu gostaria de ter aquela genética de poder comer tudo e ser magra.

E a minha pergunta é:

26) Se você pudesse ter um super poder, qual teria?

E vou responder a minha própria pergunta: teletransporte.

terça-feira, 27 de outubro de 2015

Total Eclipse Of The Heart

A música de hoje (lá vai eu confessar a idade) é: 

Bonnie Tyler - Total Eclipse Of The Heart 



Porque muitas vezes (principalmente agora) eu desabo, e eu preciso reencontrar o foco nos (meus) olhos brilhantes. 

Tão cansada de estar tão pesada....mas preciso retomar o caminho e sobreviver ao eclipse total (da vida). Então.....com vocês Bonnie Tyler com "Total Eclipse Of The Heart".


A letra:

Superação dos 9 - Sexta pesagem

Domingo foi dia de pesagem no Desafio Superação dos 9.


Mas como eu estava viajando e só cheguei ontem, eu me pesei hoje. E o resultado foi:


300 gramas a mais. 

Mas ainda acho que saí no lucro. Casamento, correria, viagem, festa na piscina......to feliz em ter aumentado só 300 gramas mesmo com o intestino trancado pós-viagem. Hoje foi uma correria, e amanhã também será, mas na quinta começo com a água de ameixa para regularizar o intestino. 

Resumo do desafio:

Primeira Pesagem  ->  95,3
Segunda Pesagem  ->  94,1
Terceira Pesagem  ->  93
Quarta Pesagem  ->  93
Quinta Pesagem   ->  92,5
Sexta Pesagem   ->  92,8 

Agora chega né? Chega de evento. Credo. Bora focar numa vida saudável e equilibrada. Bora lá!

segunda-feira, 26 de outubro de 2015

EU


Festa

E a festa na piscina enfim passou. 


Viajei na sexta, para a festa que seria no sábado e só hoje voltei para minha casa, e para minha vida. 

Apesar de ter pesquisado vários looks na internet, apesar do meu guarda-roupa estar lotado de roupas que cairia PERFEITAMENTE bem para o evento (e que momentaneamente não dão em mim), a verdade é que tive que sair e procurar algo que coubesse e que caísse bem em mim. 

Se achei? Achei. Mas paguei caro e não foi algo que amei. Quero dizer, meu guarda-roupa tem opções bem melhores. Mas do que isso me adianta neste momento? De nada. Absolutamente nada. 

Enfim.....eis o meu look para a festa:


A festa foi ótima. O clima estava bem fresquinho e ninguém caiu na piscina. Tinha um monte de gente. A grande maioria eu nem conhecia, mas foi ótimo. Ri, bebi, comi, me diverti.

Enfim, eu espero me dedicar para sair dessa coisa, desse corpo. Espero estar logo em paz comigo, com meu corpo, com meu guarda-roupa. Simplesmente em paz.

quarta-feira, 21 de outubro de 2015

É o que eu digo...


Você é capaz!


O emagrecimento e a sua não constância

Quando iniciamos o processo de emagrecimento, é comum queremos traçar prazos e números. Realistas ou não, é isso o que fazemos. Pegamos o tanto que queremos emagrecer e dividimos pelo tempo que queremos levar fazendo isso e "voilá", temos o número constante que queremos atingir. 


Este plano parece perfeito, mas tem 1 problema: o emagrecimento não é constante. O que faz isso ser um problema e podemos colocar todo o processo a perder. 

Vamos supor que você descobriu que precisa emagrecer 1 quilo por semana. Ahhhhh, isso não basta. Fazemos um novo cálculo e descobrimos que devemos emagrecer 150 gramas por dia. O que parece bem pouco. Bem, o problema é que nem todo dia a balança contabiliza um emagrecimento. Tem dias que emagrecemos 200 gramas, tem dias que emagrecemos meio quilo, mas tem dias que não emagrecemos nada, tem dia que engordamos 100 gramas, mesmo fazendo tudo certo (é o corpo reclamando). 

E apesar do dia anterior a gente ter emagrecido meio quilo, se hoje não emagrecemos nada, já entramos numa tristeza profunda, já duvidamos do processo, já queremos jogar tudo pro alto, já queremos desistir. 

E tudo o que posso dizer é: calma. 

Paciência. O emagrecimento não é constante. E é preciso aceitar isso. É preciso aceitar que nem sempre teremos o resultado planejado, o resultado que queremos. Nem sempre. Mas no final, se persistirmos, chegaremos lá. 

Eu sei. Eu sei que é difícil. Como diz o povo, "meu sobrenome é Paciência e meu nome é Sem". 


Eu sei o quanto é difícil. Mas não tem outro jeito. Se quiser chegar no final, terá que trabalhar nisso. Por isso eu decidi não traçar metas, não estipular tempo, não me pesar todos os dias, não me exigir demais. Eu só quero caminhar por este processo, por este caminho, com um passo de cada vez. Comemorar as pequenas vitórias e não surtar nas derrotas. Dar ao meu corpo o tempo que ele precisar. 

Eu eu não sei como será, não tenho todas as respostas, não sei nem mesmo se dará certo. Mas resolvi tentar. Não sei se é este o caminho certo a ser seguido, mas atualmente me parece o caminho necessário. E que eu encontrei um final feliz. O meu final feliz, não no final dele, mas no decorrer do caminhar.

terça-feira, 20 de outubro de 2015

Look Festa na Piscina

No próximo find será  a festa na piscina


A minha cunhada fará 40 anos, e comemorará com uma super festa na piscina. Na verdade será à beira da piscina, e não dentro. A piscina só será liberada pela manhã. Mas mulher que é mulher, vai me entender: a gente logo pensa: com que roupa eu vou? 

E achei algumas ideias por aí. Os looks são para festas de estilos bem diferentes. É que a cunhada disse: "cada um vai vestido como quiser". Ou seja, há opções para todos esses looks, tudo depende de como você vê a tal festa.

Primeiro, looks do tipo "vim pra festa":

 Look Vestido Longo:

Look Saia Longa:
 

Look Super Festa:
 
 Look Short Chic:

 Look Short Casual:


Agora alguns looks do tipo "vim pra piscina" (por mais que fosse casual demais para festa no sábado, seria perfeito para o domingo): 

Look Pantalona:

Look Short:

Look Longo (amei esse, peruérrimo):

Look Camisa:


Look Maiô de Crochê: 

Look Kimono:

Mas o que eu realmente queria, era uma junção dos dois tipos de look. Um look que fosse festivo, mas que mandasse a mensagem "o maiô tá aqui". Um efeito que pode ser conseguido com um body:

Tipo esse look:

Ou esse look:
 

Mas....eu com o corpinho que estou....sei não. Sei não o que será. De uma coisa eu sei: pelada não poderei ir, então terei que achar algo para vestir. Mas o que será....só Deus sabe.

segunda-feira, 19 de outubro de 2015

Find agitado

O último fim de semana foi uma loucura. 

No sábado teve o casamento


Passei o dia na função do casamento. E depois da cerimônia, fomos para a festa. Comemos e dançamos a noite toda. 


Chegamos em casa umas 5 da manhã e dormimos até às 10hs. Acordamos e nem mesmo tomamos o café da manhã, fomos para um aniversário infantil. 


O café da manhã? Salgadinho e cachorro quente. Eu deveria ter tomado o café da manhã....

Voltamos da festinha já era 15:00. E eu dormi o resto do dia. Levantei só pra comer e depois dormi mais. Hoje eu acordei cansada....de tanto dormir. Ohhhhh fim de semana cheio. 

E o próximo promete mais. Viajarei para casa da cunhada para o niver dela e a tão temida festa na piscina. Mas disso eu falo (e penso) depois. Acaba logo mês de Outubro!

Dia do casamento

Enfim chegou o dia do casamento. Foi sábado. O meu vestido eu já tinha contado como era. O cabelo também, eu já tinha contado como queria. Mas.....você chega no salão, e o cabeleireiro faz o que quer.  

As fotos que postei no post sobre como queria o meu cabelo, eu levei pro cara do salão. Mostrei pro cabeleireiro. Mas na hora de fazer ele resolveu ignorar o que eu queria. Na hora que ele tava fazendo, eu senti que ele tava fazendo diferente, e fui me desesperando. Pedi pra ele diminuir o topete e coisa e tal, mas não ficou nem perto do que eu queria. Eu só não sentei e chorei porque a minha maquiagem já tava feita e eu tava atrasada. 

Olha como ficou:


Mas depois eu respirei fundo, achei alguma semelhança com a P!nk (que eu adoro) e resolvi olhar por este lado. Não passei a gostar do penteado. Mas odiei menos. Amo a P!nk. Mas não queria o cabelo dela para este evento. Outros sim. Este não. Mas vamos lá, né?

Olha a P!nk:




E olha eu de P!nk..hehehehe: 



O look todo para a festa:



Eu e o marido no estilo rock and roll da P!nk:


E eu....depois da festa:




O casamento foi ótimo, foi lindo, emocionante. Assim que o pai da noiva a entregou ao noivo, ele começou a chorar. E eu também. Logo lembrei do meu casamento. Do meu pai. Eu enxugando as lágrimas do meu pai no meu casamento:


Pra mim foi muito emocionante. Chorei várias vezes. E a festa foi linda. Eu e o marido tivemos que dançar - ahhhhhh eu não sabia disso, eu não sei dançar muito bem. Mas foi tudo mágico. Que a vida dos noivos continue com essa mágica, para todo sempre.

Agora é se preparar para o casamento em que serei madrinha em fevereiro.

sexta-feira, 16 de outubro de 2015

Calorias Vazias x Calorias Cheias


Calorias cheias

Com essa onda em que estou tentando implementar, de uma vida mais equilibrada e mais saudável, as calorias não são mais a minha única preocupação. 


É claro que as calorias devem ser observadas. Não importa se é alface, se você comer 10.000 calorias por dia, vai engordar. Mas já que é para consumir calorias, estou observando o que vem junto com elas. Estou tentando comer o que chamam por aí de calorias cheias.


Se você vai comer, e vai consumir 500 calorias, bem, que estas calorias venham recheadas de nutrientes, e não apenas de açúcar e gordura.  

E quando se fala em calorias cheias x calorias vazias, pensamos sempre nos exemplos extremos. Bala x uva. 


Mas não é só por aí que estou pensando. Estou pensando também nos diet/light. Muitas vezes eles tem poucas calorias, o que aparentemente é muito bom, mas também não tem nenhum (ou pouco) nutriente. 

E apesar dos diet/light parecerem uma boa opção, se eles não tem nutrientes, eles na verdade não são. Não só de calorias (mesmo que poucas) vive o homem. Eles precisam de vitaminas, potássio, ferro.......E se sua deita não tiver isso, não importa muito quão pouca calorias tem: ela não é boa. 

E eu ando pensando muito nisso. Apesar da gelatina sem sabor ter pouquíssima caloria, uma laranja ou uma ameixa seca de sobre-mesa faz melhor para o corpo. E este é o meu objetivo: fazer bem para o corpo, equilibrá-lo e fazer da minha vida uma vida saudável. O meu equilíbrio mental exige que eu pense menos em calorias e pense mais em nutrientes. Comer é muito mais que um prazer. Comer é uma forma de dar ao corpo que ele precisa. E é nisso que eu tento pensar enquanto como.

Então, sempre que olho para uma guloseima eu separo mentalmente tudo o que a compões. E algumas coisas tem apenas açúcar e gordura. Chocolate, por exemplo. Se não for o meio amargo é puro açúcar e gordura. Então, eu como o 70% cacau, que tem nutrientes. É esse jogo metal que estou treinado. Essa consciência é importante. Eu diria que a consciência é o primeiro passo. E eu não vejo a hora de dar todos os outros e ir rumo à minha vida nova.
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